相談内容で、職場が接客業なので
もう少し笑顔で働いてくれないと困ると
言われておられるのですね。

小心者で、大声を出さねばならない時
恥ずかしさと心の委縮で、元気のない声
上司に、元気出せと言われてしまう。

努力しようと思っておられると思いますが
育って来た環境や今までの人間関係の環境など
いろんなことが、影響を与えていますので

過去を振り返らないで、悲観ばかりを積み上げては

前に進めないので、これからの心の切り替えを
進めて行ってください。
ゆっくりでもよいので、一つ一つ言葉や行動に

自信をもって、自分は変わって行くのだと
自分自身に言い聞かせて、新しい今を歩んでください。
一歩づつ、自分の改善されて行く心が感じ取れるように

心の価値を高めて行くような気持ちで
仕事、人間関係を進めてください。
続けて行きますと、習慣になって自然と

心に中に、自信が定着して来ます。
素晴らしい人生を勝ち取ってください。

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1心の大晦日

2寂しさからの解放

3心のモヤモヤ感が居座る

4心の枠を拡げよう

5落ち込んだ心の回復の仕方

6心のタイミング

7依存症からの脱出

8心の弱りを回復しよう

9小さな心を大きくしよう

10心の壁

11心の意志

12心の畑

13恋する心

14心の壁

15隙間、すきま

16価値

17重荷

18いじめ

19虐待

20心の囲い

21心の登山

22心の安息

23心の上書き

24心の扉

25心を幼子のように

26心の違和感

27心の沈黙

28心の閊え（つかえ）

29心の想い

30心の感動

31心のストレス

32心の重荷

33心の絵

34心を変える

35心の戸惑い

36心の出会い

37心の明かり

38心の古いもの

39与える心

40心の隙

41心の栄養失調

42心の孤独

43心の価値

44心の傷（褒められない)

45今日を生きる

46心の不安

47心のチェーン

48心のトゲ

49心の急な坂

50心の居場所

51心の問題の岩

52心の優しさ

53心の初日の出

54心の本物

55心のクリスマス

56心のチャンネル（人）

57心のクサビ（楔）

58心の支え

59心の喜び

60心の石

61心の重荷　　心の中に入った感じのカウンセリングをします。

62心のストレススイッチON

63心の止まり木

64心のエネルギー補充

65心の声

66心の響き

67心の暗闇

68心のブレーキ

69心の孤独

70心の人間愛

71心の焦り

72心の葛藤

73心に希望を

74心の限界       心の中に入った感じのカウンセリングをします。

75心の価値

76心の狭い道

77心の出会い

78心のほぐれ

79心の傷の癒し

80心の共有時間

81心の目を開く

82心の期待感

83心の洗濯

84家族関係

85生きた言葉

86職場の人間関係

87親子関係

88友人関係

89新しい人間関係

90目的をもった心

91職場の人間関係

92一般相談集

93無口な性格が直されない

94自分を否定的に考えてしまう

95働くのに恐怖を感じる

96人間関係が上手でない

97心が暗い自分どうすればよいですか

98心の中の自分を出したいがセーブしてしまう

99言葉の刃　　　ドラマ風会話

100心の落ち込み　　　ドラマ風会話

101身近な問題集　表現下手

102友人

103心の縛り解放されたい人へ

104心の縛り①

105心の縛り②

106心の縛り③

107心の縛り④

108心の縛り解決法⑤

109心の縛り解決法⑥